陈醋加蜂蜜可以减肥嘛

显示全部楼层 · 2012-6-26 22:12:56

陈醋加蜂蜜可以减肥嘛
女 | 28岁
来自广东
2012-06-26 22:12:56
2人回复

健康咨询描述：

千问 · 2012-6-26 22:12:56

指导意见：
您好，根据您的情况描述和提问，最安全特效没有副作用的减肥方式，就是“管住嘴，迈开腿”！意思就是您要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，多素食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼，不运动肯定是不行的，请您知悉！不控制饮食不运动吃什么都减不了肥！

千问 · 2012-6-26 22:12:56

您好，晨起食醋和蜂蜜搀入水中饮用可以通便，在一定程度上可以起到减肥的效果，减肥关键还是要控制饮食和多运动。祝您健康。