30岁男性如何选择营养药品？需要提前体检吗？

显示全部楼层 · 2007-10-20 08:56:22

现代医学认为，男性性功能的强弱，与人的健康情况有密切关系，也是心理状态的一个表现。性功能与年龄有一定关系，也随人体各器官生理功能的衰退而变化。性功能出现变化主要表现在性周期中，如阴茎勃起次数少，阴茎勃起发生较慢，性高潮、射精出现得较慢等，但功能正常，除有慢性病外，不会发生性功能障碍。如何防止性功能早衰及消失，是许多人关心的问题。男性防止性功能早衰的关键，是从成年时开始，必须保持稳定规律的性生活，切不要纵欲过度。乐观处事，尽量避免来自社会、家庭因素的干扰。保持心情豁达，情绪平稳，精神愉快，合理安排好性生活，切忌过饱行房事。环境、温度要适宜，性交时阴茎要浅入慢插，动作不要过于猛烈，注意保护好性器官。性交要掌握运用一定的法则，保持身体健康和正常的性欲功能。另外防止性功能早衰更重要的一条，是注意营养，使性器官壮实坚强。有病早治，无病强身，增强体质，保持精力旺盛，身体灵活行动便利，耳聪目明，才能防止性功能过早地衰退。 http://www.dqt.com.cn/shkj/shkjhealth/nbbj/nbindex.htm 1 戒烟，你得快点 2 白领男士腹部体操 3 头发日渐稀薄如何挽救 4 标准男人的健身提案 5 男人更需要排毒 6 男子需要补充哪些营养素 7 男性应该吃什么？ 8 男士应该补充的5种营养 9 中年男性应预防心脏性猝死 10 白领男性：要健康不要发胖 11 中年男性的饮食 12 男性健康大补贴 13 中年男性应记住的忠告 14 顺利戒烟的有妙方 15 男性不育的九大检查 16 运动是男人的加油站 17 男性养生的必要性 new 18 40岁生龙活虎的方法 new 19 肾虚自测法 new 20 现代男子保健十要点 new 21男性保健都保些什么 new 22男性公民保健十要点 new 23 男人排尿的讲究 new 20 男子自我健康检查术 new

千问 · 2007-10-20 08:56:22

由于现代社会的年轻人容易提早患上以前所谓的老年病（例如：30岁的人60岁的心脏。身体提前衰退）所以，在有条件的情况下，最好是每年都全面检查一次身体，是非常有必要的，做到早发现早治疗，尽量避免病情的延误。如果，检查结果中表明身体哪个系统或脏器部位有不适，可以针对性的治疗或保养。如结果一切正常，就服用一些人体必需的微量元素和维生素等。切忌，无论补充哪种营养产品或药品，都不要过量，适当补充即可。