设为首页
收藏本站
开启辅助访问
切换到窄版
登录
立即注册
中问网首页
我的收藏
站长博客
搜索
搜索
本版
帖子
用户
第一问答网
»
论坛
›
中问网
›
问答
›
牙齿质量不太好, 有办法改善吗?
返回列表
发新帖
牙齿质量不太好, 有办法改善吗?
[复制链接]
11
|
5
|
2007-10-22 15:52:15
|
显示全部楼层
|
阅读模式
首先注意牙齿的保护不吸烟、少喝碳酸饮料、少吃瓜子等坚果、平时多补充钙质喝牛奶是个不错的选择也可以吃钙片,注意早晚刷牙最好做一次牙齿校正
回复
使用道具
举报
千问
|
2007-10-22 15:52:15
|
显示全部楼层
安装金牙,质量一级棒!
回复
使用道具
举报
千问
|
2007-10-22 15:52:15
|
显示全部楼层
牙齿龋坏天生较多,有以下原因:1、先天发育,如四环素牙2、口腔唾液较黏稠,牙齿缺乏唾液的冲洗3、糖份摄入较多 治疗:1、对疾病有信心,牙病又不是绝症,是可以治愈的2、认真刷牙,包括每天早晚刷牙,每次3分钟,正确刷牙,不要横拉锯式刷牙,用描圆法刷 3、减少糖份摄入,尤其是又甜又粘的食物4、有牙病早治疗 要想保护牙齿,首先要了解牙的构造。牙是人体中最坚硬的器官。有咬切、撕裂、研磨食物和协助发音等功能。人的一生有两副牙:一副为乳牙,共20个,上、下颌各10个。在出生后约半岁左右开始萌出,两岁半左右出齐,自7至12岁期间,乳牙先后脱落;另一副为恒牙,共32个,上、下颌各16个,自6岁起,逐渐为乳牙更换,至12岁前后除第3磨牙外,恒牙全部萌出。第3磨牙一般在20岁以后萌出,又称智齿。智齿也可终身不出,因此恒牙28~32个均为正常。 牙分牙冠、牙颈和牙根三个部分。牙冠即我们能见到的部分,是牙露于牙龈以外的部分。牙冠表面覆盖有一层釉质,釉质是人体中最坚硬的组织,硬度近似石英。牙根是嵌入上、下颌骨牙槽突内的部分。牙根表面包有一层牙骨质。牙颈是介于牙冠和牙根之间的稍细部分,外包牙龈。牙主要由牙质构成,内部的空腔称为牙腔。活体牙腔内充填有结缔组织,神经和血管,合称为牙髓。血管和神经由牙根尖孔出入。患有龋齿时,当细菌腐蚀釉质和牙质进入牙髓腔,刺激神经,则疼痛难忍。(见图37)同学们要保护好自己的牙齿,要做到以下几点: 1.要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多,多了反而会损伤牙齿,刷牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法:顺着牙,竖着刷,刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷,否则会损伤牙龈。 2.平时要注意牙齿卫生,保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿。此外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舐牙齿。 3.如果牙齿有病,应及时就医。遇有蛀牙坏牙,应予以修补或拔除。 要做到以上几点并不难,关键在于要持之以恒。愿同学们都拥有一副健康而美丽的牙齿。 良好的口腔保健不是拥有健康美丽牙齿的唯一途径。饮食习惯同样起着不可忽视的作用。下面就是一点建议,能够帮助你拥有美丽的微笑! 您的牙齿:健康和美丽的主要标志 牙齿使我们能够享受到多种多样的食物!健康的牙齿能让我们无所顾忌的咀嚼较硬的食物、肉类、生的食物、水果……良好的咀嚼能够加强牙龈的强度、促进唾液分泌,而它们参与消化过程,对牙齿起到杀菌的作用。除了遗传的因素,我们牙齿的颜色和硬度还取决于牙齿保健和饮食习惯。 为了保持牙齿的健康:均衡饮食! 均衡的饮食、适量分配一天中的各餐(为了避免吃零食,一天中应安排四餐:早餐、午餐、晚餐和点心时间)对坚固的牙齿十分有利。事实上,这有利于我们的牙齿更好的抵抗刺激:釉质侵蚀、龋齿……生鲜食物,例如胡萝卜、红皮白萝卜或者苹果在被咀嚼的时侯,在牙齿表面进行摩擦,实际上起到了清洁牙齿的作用。此外,脂类、某些蛋白质(奶酪的酪蛋白)、矿物质(磷、钙、氟……)还有维生素D具有抗菌作用,限制釉质的无机盐排出。 相反的,零食,特别是那些“软”食品、碳水化合物食品(糖果或者甜饮料、面包、糕点……)或者酸性食品(苏打水、水果、果汁),通常会增加龋齿的危险。糖分可以转化为酸,而酸可能破坏牙齿表面的釉质。如果有可能,在每次吃完食物之后要仔细的清洁牙齿。如果没有条件,也可以认真漱口或者嚼一块无糖的口香糖。事实上,任何唾液流量的增加都降低了龋齿的危险性。要指出的是过量饮用咖啡、茶和吸烟过量可能使牙齿发黄。 四种奶制品让牙齿更坚固 它们是我们所需要的钙质和磷质的最好来源、牙齿釉质和牙根支撑骨的主要矿物质材料。乳齿的矿化作用开始于怀孕的第四个月,石齿的矿化作用开始于出生的第一年。牙齿生成之后,釉质更新并一直保持下去。我们应该饮用牛奶,最好不要喝甜饮料。奶制品(酸奶等等)还带来了钙质、磷质和维生素D,后者将增加钙和磷的吸收。最后,酪蛋白,奶中主要的蛋白质,能限制牙齿釉质无机盐排出过多。过去人们的做法就很好:通常在吃过甜点之后才吃奶酪,借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂类,减少由碳水化合物中分泌出的酸。 多喝矿泉水,它是氟的天然来源 天然矿泉水满足了人体对于氟的需求量。氟可以增加牙齿的釉质,坚固牙齿,保护牙齿免受微生物的侵蚀。大多数矿泉水每升中含0.3毫克的氟,但是也有的每升含量高达8毫克。我们在餐桌上还可以见到氟化盐。对于孕妇和儿童,还有用氟制成的药片(根据年龄,0.5毫克到1毫克)。在茶水、海鱼和某些蔬菜(菠菜、红皮白萝卜……)中也含有氟质。但是,过量的摄入氟质(每日多于2毫克)可能会使牙齿变黑。 利用巧克力和无糖口香糖的好处 事实上可可中含有丹宁酸、氟质和磷酸钙。这三种物质都参与保护牙齿的工作。 在“无糖”口香糖中,蔗糖为甜味的多元醇所取代,但是并不会导致龋齿:木糖醇发挥杀菌的作用,有利于减少牙斑,还有山梨醇(从葡萄糖或果糖中合成的糖分,用作人工甜矫味剂)。因此一颗2.2克糖衣口香糖只含有3.8卡路里热量。
回复
使用道具
举报
千问
|
2007-10-22 15:52:15
|
显示全部楼层
注意保持~~~养成用牙线剃牙的习惯~~~晚上刷完牙后不要在吃东西~~~不要吃盖片什么的~~没有用的~~~牙都长出来了~~在补也不好使了~~~~有条件天天喝点牛奶~~
回复
使用道具
举报
千问
|
2007-10-22 15:52:15
|
显示全部楼层
应该是牙胚发育时营养障碍问题 现在只能想办法改善一下方案1 解决牙齿排列不齐问题 如果仅是轻微错合 去正畸科做下排齐 ,可以降低龋坏的几率,但也要考虑(牙合)关系 避免出现颞颌关节紊乱氟化物处理 矿化液漱口方案2 因为釉质发育异常 很容易磨耗 40岁左右时可能就低(牙合)了 可能造成颞颌关节紊乱综合症,咀嚼效率低 。可以考虑全部截冠做桩 或做PFM使用正确的刷牙方法 如贝氏刷牙法可在网上搜索吃点钙片和胡罗卜素.不过最好还是去看牙科比较实际.!
回复
使用道具
举报
千问
|
2007-10-22 15:52:15
|
显示全部楼层
上大医院看看,迟早的事
回复
使用道具
举报
返回列表
发新帖
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表回复
回帖后跳转到最后一页
千问
主题
0
回帖
4882万
积分
论坛元老
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
积分
48824836
加好友
发消息
回复楼主
返回列表
问答
热门排行
1
家庭教师
2
一道小学生三年级语文题
3
求一部钢铁蜘蛛电影的名字
4
我的爷爷咳嗽不止时抽根烟就能顶回去,怎么回事啊
5
小说求《网游之我是死神》TXT无乱码全本
6
问一个VS2008中连接数据库的问题
7
网速变慢
8
济宁网吧年后不用网卡了?
9
600字作文 写人 一件事表现一品质 分享一下
10
从富士康南门坐什么车到深圳银湖汽车站啊?
11
演员古龙是谁?
12
键盘三个指示灯只能亮一个
13
希捷移动硬盘,使用没几天无法读取
14
浙江理工大学服装学院录取步骤与条件
15
情人节买什么好
16
数学数学!!
17
工行网银如何安装口令卡
18
coreplayer 手机WM6.5系统用,哪下载
19
向量结合率怎么就不行
20
跪地求陈冠希—厨房仔得全部单曲
21
无字幕纯英语动漫
22
在三位数中,百位数字是十位数字的2倍,十位数字是个位数字的2倍的数有几个?
23
DNF第五章客户端如何快速下载
24
关于U盘改为NTFS格式的问题
25
求一vs5级以上帐号。女生用。不要太黄太暴力..谢谢。加949599624。
26
佛山和三水哪里有到广州白云机场的大巴?
27
眼睛瞳仁有白边是怎么回事
28
怎样找出小偷
29
寒假学习攻略
30
我和他还有希望吗
31
奇迹装备属性的问题!
32
跨省接电话是怎么收费的,从安徽打到苏州
33
求联想天逸F41AT5750的WIN7所有驱动下载列表,需稳定可用。
34
美国编舞老师moon 照片
35
关于火影忍者的一个问题
36
梦幻高手进
37
请大师为我儿看看八字起名是否合适
38
银行卡被锁,可以存钱入去吗,银行卡要交学费的。
39
求福州哪里有卖动漫周边?
40
单片机C语言_有没有高手知道这个什么意思
41
张杰徐杰合唱旁边戴红帽子的小女生是谁
42
红皮白心的山芋具体的学名叫什么?
43
什么是GGB investor
44
英语学习(代)
45
母亲生于1928年冬月初八,逝于2009年冬月初二,想寻求2010年2--4月下葬日
46
起诉离婚都需要准备什么资料
47
为啥现代战机都不用w自动式前襟翼?
48
深圳龙岗信鸽公棚在哪位置?
49
如何在手机上设置网络连接?
50
未婚女性到底能长期吃花粉吗??
51
我想要动画片黑执事里塞巴斯钦还有夏尔的桌面壁纸
52
带有助字的成语
53
天书奇谈拜火教徒怎么获得?
54
关于买车
55
我一喝热水或者打嗝反胃酸,胸口就好疼.
56
再婚后又离婚财产问题
57
胸前有白毛的黑狗怎么办
58
杰克琼斯的休闲西装怎么洗?
59
我可能与这摩羯座mm结婚吗?
60
习以为常的同意短语是什么
61
眼睛一圈黄黄的怎么美白??
62
《旋风少女》第二部晋江网址?
63
六年级应用题,超急啊!!!答好了有赏!
64
如何设置局域网
65
空手道有套路练习吗
66
我不是开通了会员吗?使用2009版的QQ,在我点击看漫游记录却少了我明明已经发出去的消息,还有接受到的消息
67
买房问题
68
麦当劳的一个加盟店每年一般盈利多少?
69
牛仔裤的夏天 中的Eric是谁演的
70
猜谜,打一物品
71
为什么有很多人炒大盘股,不知道炒小盘股?
72
About two thousand of the fans are waiting here.这句怎么理解啊?不是有头无尾吗?
73
英语卷子出题,六年级上,好的加分
74
求一首歌
75
求广州公交上某个壁柜广告的产品。
76
illustrator 10.0
77
过年时广西的气温会有多少度?广西桂林的
78
张杰 看月亮爬上来 吉他谱
79
coach 13821和13838
80
1.1和40.5的倒数是多少.急!!!!在线等
81
魔兽世界 怎样分别老玩家和新玩家
82
哪里有专业书籍的电子图书的下载网站〉
83
纹身的纹到底是哪个纹
84
火车站可否查询火车票真伪
85
只有真正恋爱过的人才能回答的问题
86
电猫放大时怎样使西瓦能永久放出
87
怎么在移动网站查询本月详单
88
香港黄金为什么比大陆黄金便宜?
89
人流后出血多久正常,我出血9天啦,出咖啡色的血迹正常吗?
90
加了密的易语言,如何让它在结束时删除指定的文件/结束指定的进程
91
为什么我开机检查SD卡的时候提示我SD卡为只读不能下载啊
92
葫芦岛有滑雪场
93
问君能有几多愁
94
天黑请闭眼商城里天黑游戏基本动作包是干吗的啊?我买了没用呢
95
成都机场到金府银座打的需要多少钱?
96
玩2K9 2K10比赛过程中帧数保持60但画面还是感觉小抖一下,运球和传球时明显,不舒服
97
中山市哪个镇的厂比较多啊?如果租房的话单间有没有每月200块以下的单间租?
98
你好!我想请问下贵州2010年美术联考成绩出来没?什么时候才知道?在什么地方可以查
99
在襄樊买从武昌到汕头的异地票【求知道的人 或买过异地票的人回答】