第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 维生素到底是饭后吃吸收好还是与饭同吃吸收好？ ...

维生素到底是饭后吃吸收好还是与饭同吃吸收好？

[复制链接]

11 |

2 | 2007-10-23 13:56:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

这要看是什么维生素了,脂溶性的维生素，如VA,VD,VE,VK必须饭后服用，比较容易吸收，因为它在油里面才能融化，吸收水溶性的什么时间都可以，吸收相差不了多少

使用道具举报

千问 | 2007-10-23 13:56:30 | 显示全部楼层

饭后最好

使用道具举报

千问 | 2007-10-23 13:56:30 | 显示全部楼层

与饭同食吸收好,因为这时候处于营养吸收的高峰

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

加好友
发消息

回复楼主返回列表

问答

热门排行

1 本人肾亏肾虚以前有手淫导致阳痿早泄吃中
2 女，22岁，偶与男友有亲密行为但无性行为
3 百度消防提问
4 男性乳房增大是怎么回事，每到夏天我都不
5 这视频的歌名？
6 尿频尿多
7 昨天晚上洗完澡吃过晚饭之后，身上突然长
8 铜币,正面是$1,顶上是2000,反面是鹰吃蛇,上方是estados unidos mexicanos,中间黄色,边为银色,请问是什么币
9 安徽合肥的迈迷
10 患者（十四~十五岁）阑尾手术后能吃什么
11 物业管理公司赔偿纠纷
12 初三英语题
13 我前几天被家里的小猫挠伤过，今天又被猫
14 Tom昨天晚饭后看电视。这句话的英文。
15 电脑无法正常启动怎么办？
16 上嘴巴发麻感觉很干持续一周
17 5000元以内买什么DV好
18 感冒咳嗽，晚上喘不上气，哭闹
19 左边的肋骨部位有一些黑色素沉淀斑，这一
20 塞尔号奇塔融合
21 简算（小学数学）
22 求塞夏同人小说和吸血鬼骑士的枢零同人小说
23 纽曼m838可以下载QQ吗
24 阴部内有一个疙瘩，用手摸感觉是脓包，上面
25 身高159厘米，体重88斤，重吗？
26 和他接吻后当场就想吐可是吐不出来的那种
27 中国对世界用贡献的发明家
28 前几年人流过一次，后面得了宫颈糜烂重度
29 古代的小说只要有深度的架空穿越都行
30 总干感觉有尿但是尿不出来，小腹还痒
31 单反相机的23.4×15.6mm感光元件尺寸到底有多大
32 右手中指和无名指指甲有个横向的坑，请问
33 超能5级换卡鲁科斯100的我还有魔焰82划得来
34 后背长了好多那个痱子一样的东西，好痒，
35 射精后阴茎感觉有东西堵着是什么原因？
36 股癣，暗黑色疤怎么去，好久了
37 富士康员工12跳
38 她平时有呕吐。月经已经一个月零七天没来
39 小时候2岁的时候发烧脑瘫神经系统错乱不
40 求好听伤感的纯音乐
41 脚踝肿，有点紧紧的感觉，上班累就会，
42 一道语文题
43 张杰《天下》唱法
44 杜桥在哪里？离义乌有多远？
45 我昨天骑摩托车摔了一跤，手臂擦伤了一大
46 我该怎么办
47 身份证和户口本都丢失了？怎么补办啊
48 1500的手机
49 有点包皮，现在天气热了，龟头好臭，洗了也
50 艳情词指哪类词给个界限
51 做餐饮行业办理健康证需要检查梅毒嘛？
52 龟头上有红色斑点，有白色的垢
53 打算去看望ANY的叔叔用英语翻译
54 有没有养成好习惯的方法？？一一列举，急需...快点阿！！谢谢了
55 吃了半个西瓜出现头痛，恶心，呕吐视线模
56 秸秆粉碎机风机那边的轴承老坏是什么原因？
57 本人怀孕已经27周了，孕期和老公的性生
58 气管造瘘病人可否乘飞机？
59 倚天屠龙记主要的还有明教所有的成员姓名外号不必介绍
60 有谁知道为什么登陆不上去开心网啊？输入网址后，网址前面自动添加一个172.18.90.9为什么会这样啊？？
61 初中科学题
62 晚上睡觉老想咳嗽，喉咙痒又咳不起，去做
63 2018年3月1号体检报告甲胎蛋白7.
64 我的大腿里根里面长了两个球，都是玻璃球
65 你好，医生请问一下，我得了疱疹4年多快
66 找x-japan有首歌，求歌名
67 用无线路由问题
68 中国学英语是不是跟美国的秘密交易?
69 上海话"某某夹里"是什么意思?
70 360安全浏览器打开时崩溃是圣魔原因
71 打胎三次后腿脚冰冷怎么办啊？
72 跪求，一篇写《——的游戏》的作文
73 箫上刻什么好
74 大拇指边上长像老茧的疙瘩。剪了疙瘩表能
75 两个月没来大姨了用试纸试没有怀孕是什么
76 左侧眼角旁皮肤发黑，发青，经过热敷有缓
77 你好，搬东西导致肩膀疼痛，一抬起胳膊就
78 语文问题
79 你好，我是腰椎间盘突出，髋关节疼痛，大
80 宝宝屁股眼长的这个是什么东西呀，要这么
81 你好，左腿膝盖，严重性骨折，肿痛不去，
82 拍片发现颈椎生理曲线变直，这个是9怎么
83 燃气蒸饭车哪个牌子的好？
84 我双手痛，疼了有半个月了。右手没力气。
85 怎样从网上下载电影到可移动磁盘,下载后不要网线是否可观看
86 左手大拇指肌腱断裂，术后2周，手指和胳
87 数学题，急急急急急急急~~~~~~~
88 患水痘起五天，全脸大水泡，嘴上起干皮，
89 昨晚10点左右吃了一个油炸食品喝了点矿
90 美人啊的MP4格式的mv 给我一个谢谢啊我的邮箱 [email protected] 要到手机上滴还是不要太大了
91 中学生一天该怎么吃？还不会发胖？
92 六年级有什么比较有利于语文的练习题
93 最近发现右上胳膊长有绿豆大一包块，不疼
94 翻译日语
95 为什么psp上看小说小说是放进去了可是有些看不了有些看得了~？
96 请问一下左边胳膊和左腿感觉不灵活，走路
97 你好，请问我是右手小指肌腱断裂两根，杯
98 居里夫人的美丽不在于容貌,而在于心灵和什么?
99 推荐一款三星3G滑盖价钱在1500左右外形要好看