近视度数为什么不停地越来越高,有什么办法制止吗?

显示全部楼层 · 2010-1-8 20:55:29

爱护眼睛，保护视力，一定要养成良好的习惯。最简便最健康的方法就是利用生理性的作息规律，比如定时起身活动一下，远眺，看看绿色植物，眼保健操，冷水洗脸，再就是平时可以吃一些富含维生素A类的食物，比如羊肝；再就是可以用枸杞菊花泡水喝等等等等。

千问 · 2010-1-8 20:55:29

年纪还小眼球发育还没完全加上还在读书肯定压力大用眼过度只要配正确的度数就可以预防加深度数到了一定年龄就会停止了不要紧张爱戴网是国内领先的时尚眼镜类电子商城。目前爱戴网代理众多行业美誉度极高的一线知名品牌眼镜（眼镜种类包括框架眼镜、隐形眼镜、太阳镜等）。体验店：上海市肇嘉浜路1065号飞雕国际1607D

千问 · 2010-1-8 20:55:29

手掌治疗法-1，两手用力相互揉搓。2，轻轻闭上眼睛，把手掌放在眼前，手与面部之间，保持一厘米距离。3，在紧闭的眼脸后会浮现花纹，小时之后，视野会显示一片黑色。4，当眼睛和心情觉得愉快时可以回忆而是的快乐时光，眼睛不要形成凝视状态，一般用活动风景效果最佳。温冷水洗眼法把洗眼器连接到水龙头上洗眼，然后用温水洗，在用蒸好的毛巾敷。夜空凝视法先注视一颗星星2-3秒，再注视另一方位的一颗星星，反复练习。特别在冬夜时。闪眼法片刻间把视野移向别处，以看见某种东西。就是匆匆瞥上一眼。不用特意记住什么，要轻松。视点移动法1，看电视时，不要恍惚注视整个画面，要从右上到左下。。。迅速变化视点，一面观看。2，移动目光是，并非要一直用同一种路线。3，一面放松眨眼睛一面观看。

千问 · 2010-1-8 20:55:29

平时要注意自己眼睛有没有受到好的保护适量放松自己的眼睛配眼镜每天戴少上网少看电视