我是高中生，怎么每天都想睡觉

显示全部楼层 · 2010-1-15 22:13:37

午休不用算的..最主要是晚上睡眠要保证充足..看看你是属于哪类人.需要多少小时的睡眠.正常来说.睡够了肯定精力充沛的..要不你就是无聊..我自己就深有体会.

千问 · 2010-1-15 22:13:37

高中生不想睡还有什么人需要想睡的？你睡眠质量咋样啊？建议你去锻炼身体，每天跑跑步之类的。要不然就喝咖啡吧~~再不然去享受下专业按摩吧~~实在不行就去看医生吧...不管怎么说，毕业后，一切都会好的，熬着吧

千问 · 2010-1-15 22:13:37

我也是。我也天天犯困。只要没课业，熬夜第二天都精神。只要上课，哪怕9个小时照困。不过试着让自己兴奋就不会困了。

千问 · 2010-1-15 22:13:37

你还能睡8个小时呢!我也高中，每天也都是困啊，没辙，中国的教育就是这样啊。。。上课要是真困，强迫自己不去睡觉上课很重要，一点也不能落下，落下就真的完了！！

千问 · 2010-1-15 22:13:37

万恶的教育把孩子都逼成这样了，唉，一闭眼，就不想睁眼。。。。习惯了我那时也一样不过我觉得你应该是晚上睡太晚了我那时每天晚上十一点睡，早上六点半起中午再睡会晚上回来挺有精神的然后继续十一点睡只要你调节好自己的生物钟就好了然后适当做运动多喝水

千问 · 2010-1-15 22:13:37

我是一个初三的初中生，我也一样每天都睡到8个小时，但是还是上课困，因为消耗的精力太多，好好休息就行了！

千问 · 2010-1-15 22:13:37

很正常，干不愿意干的事情，谁都困，去找自己的爱好，好好发挥吧

千问 · 2010-1-15 22:13:37

有两种可能：1、你自己对学习没有什么兴趣。2、老师上课没有激情。

千问 · 2010-1-15 22:13:37

我上上课会睡着，而且还会睡着做梦的。无语。。我高二。我上高中时也这样，而且我调查了一下，基本上高中的同学都这样，谁叫我们处在生长期呢

千问 · 2010-1-15 22:13:37

首先要对学习有兴趣。多和朋友聊天。不要熬夜。