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人在工作不顺心怎么能解除烦恼

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查看11 | 回复3 | 2010-1-16 19:31:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
下班时在坐在山上，眺望远处的风景，你就会觉得十分美丽，心情自然舒畅（个人提议）你可以做一些自己喜爱的事情，还可以想一些令自己开心的事情，心情自然好。
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千问 | 2010-1-16 19:31:58 | 显示全部楼层
听一些欢快的音乐或者写写每天的总结！
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千问 | 2010-1-16 19:31:58 | 显示全部楼层
每天设置个小小奖励。完成工作就奖励自己~
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千问 | 2010-1-16 19:31:58 | 显示全部楼层
找个方法减压吧。
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