有腹肌的人和没有腹肌的人在减肚腩方面是不

显示全部楼层 · 2012-7-10 22:28:41

有腹肌的人和没有腹肌的人在减肚腩方面是不
男 | 18岁
来自北京
2012-07-10 22:28:41
2人回复

健康咨询描述：
有腹肌的人和没有腹肌的人在减肚腩方面是不是有分别?是不是没有腹肌比较好减肚腩?

千问 · 2012-7-10 22:28:41

病情分析：
你好，你的情况属于减肥咨询
指导意见：
你好，肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。评定标准：肥胖度=（实际体重-标准体重）÷标准体重×±100%。减肥方法有：灌肠减肥法、渗透压减肥法、桑拿减肥法、奶粉减肥法、跳绳减肥法、普洱茶减肥法等。你的情况属于向他要局部减肥，所以可以考虑针灸减肥，效果不错，建议你考虑，祝愿健康快乐美丽

千问 · 2012-7-10 22:28:41

你好，根据您的情况来看，建议您平时一定要注意控制饮食，每天早上喝一杯牛奶，一个鸡蛋和全麦面包片，中午吃鸡鸭鱼肉，其中的一种，也是要当一晚上只吃青菜，不吃主食，一定要坚持，如果想有腹肌的话，必须先减掉肚楠