医生，我是一个15岁的男孩，想把身体练得

显示全部楼层 · 2012-7-11 20:43:33

医生，我是一个15岁的男孩，想把身体练得
男 | 15岁
来自河北
2012-07-11 20:43:33
2人回复

健康咨询描述：
医生，我是一个15岁的男孩，想把身体练得壮点，想用杠铃练，可有人说我们这个年龄还处在骨骼生长发

千问 · 2012-7-11 20:43:33

病情分析：
处于发育期的事不建议用杠铃来锻炼的，有可能会导致身高不能长高的情况的。
指导意见：
锻炼身体的方法很多的，如跑步，单杠，双杠。

千问 · 2012-7-11 20:43:33

你好，很高兴为你解答，15岁的年龄，在青春期发育期间，还不能从事过强的体育锻炼，所以你只能是做一些跑步，仰卧起坐，篮球足球。