我晚上睡觉睡不着请问吃一颗安眠药能睡多长时间啊

显示全部楼层 · 2012-7-12 01:49:44

我晚上睡觉睡不着请问吃一颗安眠药能睡多长时间啊
保密 | 0个月
2012-07-12 01:49:44
4人回复

健康咨询描述：
我晚上睡觉睡不着请问吃一颗安眠药能睡多长时间啊

千问 · 2012-7-12 01:49:44

您好，目前促睡眠的药物分为短效，中效，长效降压药，它们分类是根据它们半衰期的长短而界定，但是具体睡多久需根据您失眠严重程度而定。如果入睡困难或醒后难以入睡建议服用短效类，睡眠浅易醒，晨起需保持头脑清醒者需服用中效类，长效用于早醒患者。

千问 · 2012-7-12 01:49:44

你好，根据你描述的情况来看。一般一颗安眠药可以保持深度睡眠2个小时，保持正常睡眠8个小时的。但是每一种安眠药的药效也略有不同，而且根据个人体质吸收都有关系。

千问 · 2012-7-12 01:49:44

您好，根据你描述的睡不好觉，吃一粒安眠药，持续睡觉时间大约是7到8小时，和正常睡觉没有太大的区别，吃一些有营养的物质，适当的锻炼身体，促进血液循环。
以上是对“我晚上睡觉睡不着请问吃一颗安眠药能睡多长时间啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-7-12 01:49:44

你好，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.