平时多运动可以吗？怎样治疗肾虚？

显示全部楼层 · 2012-7-13 22:26:50

平时多运动可以吗？怎样治疗肾虚？
男 | 18岁
2012-07-13 22:26:50
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健康咨询描述：
平时多运动可以吗？怎样治疗肾虚？

千问 · 2012-7-13 22:26:50

你好，肾虚可以吃六味地黄丸或加强膳食补充剂，平时多饮水，每日补充2000-3000ml的水，由于肾虚会导致出汗，体内会丢失大量水份，呆滞代谢紊乱，还要保持生活饮食作息规律。

千问 · 2012-7-13 22:26:50

您好，久坐、熬夜、房事过多、常吸烟喝酒等都会造成肾虚。其实缺锌、缺硒是造成肾虚的一个重要原因，肾虚与神经内分泌系统的功能低下密切相关，缺锌会影响内分泌腺的功能。锌是肾上腺皮质激素的固有成份和功能单位，缺锌会影响肾上腺皮质激素的功能，长期缺锌会降低肾功能，造成肾虚。当然，还有先天的情况多运动能强健体魄，对肾虚自然是有好处的，但这只是一种调理方法，而非像手术吃药那么见效快，要持之以恒

千问 · 2012-7-13 22:26:50

治疗应该补肾益精固肾，可以服用六味地黄丸治疗
以上是对“平时多运动可以吗？怎样治疗肾虚？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！