我长斑已有十几年，我先问vc和ve哪个祛斑效果

显示全部楼层 · 2012-7-14 19:00:57

我长斑已有十几年，我先问vc和ve哪个祛斑效果
保密 | 0个月
2012-07-14 19:00:57
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健康咨询描述：
我长斑已有十几年，我先问vc和ve哪个祛斑效果好

千问 · 2012-7-14 19:00:57

您好，一般情况下建议，维生素c和维生素e可以一起使用。保持好的生活作息，不要熬夜，少食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

千问 · 2012-7-14 19:00:57

您好，维生素C片和维生素e片可以一起吃，效果是非常不错的。维生素C和维生素e具有联合免疫调节和抗氧化作用，二者同用，可互相协同，促进吸收，充分发挥各自的营养优势，是对抗紫外线和自由基、祛斑美白、防皱抗衰、调解血压、保护心脑血管的好帮手。但是分开服用效果好过同时服用只是没有同时服用方便。

千问 · 2012-7-14 19:00:57

你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜啊.保证充足的休息时间和质量啊.
以上是对“我长斑已有十几年，我先问vc和ve哪个祛斑效果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！