你好！我在今年2月份离开工作3年的地方后，在3

显示全部楼层 · 2012-7-16 01:11:33

你好！我在今年2月份离开工作3年的地方后，在3
男 | 22岁
来自广东
2012-07-16 01:11:33
3人回复

健康咨询描述：
你好！我在今年2月份离开工作3年的地方后，在3-4月份做了几份工作都不长,5月份后就算有公司请我，我都用各种理由对自己说不好不在这工作，直到现在还没有找到工作，现在还害怕去早工作，不知道自己要找什么样的工作。现在觉得自己好无能。

千问 · 2012-7-16 01:11:33

你描述的主要是存在焦虑和抑郁情绪，建议平时积极参加感兴趣的活动，转移注意力，提升自信心，进行一些放松训练缓解情绪，积极寻求社会支持，进行户外活动放松心情。如果症状难以改善，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，可以辅助心理治疗，及时疏导不良情绪。

千问 · 2012-7-16 01:11:33

病情分析：
男孩你好，你的心情我非常理解，现在的工作是不好找的，所以你不用自责的。每个人都要面对这样的工作情况的。
指导意见：
你现在能做的就是先找到一份适合自己的工作先做着，等以后再慢慢来。但是无论做什么都要全心投入，都要做好的。这样也便于以后换工作的，而且一定要积累工作经验的。

千问 · 2012-7-16 01:11:33

你好，根据你的描述，您不愿意去工作，是不是因为在曾经的工作过程中遇到了什么困惑？给自己造成了阴影，对工作产生了畏惧感呢？你不是没有能力工作，而是不愿意去工作，为什么还还觉得自己无能呢？建议你这段时间好好调整自己，多参加一些公益性活动，并且在活动当中主动承担一些责任，培养自信心，找到自身的价值，找到工作的乐趣，慢慢调整就会好的！
以上是对“你好！我在今年2月份离开工作3年的地方后，在3”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！