最近的月经时间都不太相隔时间长,平均40

显示全部楼层 · 2012-7-16 15:05:11

最近的月经时间都不太相隔时间长,平均40
女 | 32岁
2012-07-16 15:05:11
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健康咨询描述：
最近的月经时间都不太正常，相隔时间长，平均40、50天才来一次，而且月经量少，血的颜色也比较淡，经期3、4天就结束了，医生说我这是月经不调，想知道应该如何调理。

想得到怎样的帮助：月经不调应该怎么办？

千问 · 2012-7-16 15:05:11

建议使用活血化瘀，温经散寒的中药进行调理。不要食用生冷油腻及辛辣刺激性食物。注意饮食均衡，适当运动，在月经来潮前夕，可以散散步以缓解月经来潮时的不适。

千问 · 2012-7-16 15:05:11

你好，如果您出现月经不调的症状，考虑有可能是妇科疾病所引起的，也有可能是由于您体内内分泌严重失调，从而引起的月经紊乱，您可以找专业的中医为您把脉之后开一些中药进行调理！一般中医疗法调理月经不调，对身体没有任何的副作用！平时注意保持良好的心情，增加体育锻炼！