如何预防中暑感冒。和发烧

显示全部楼层 · 2012-7-17 13:07:55

如何预防中暑感冒。和发烧
男 | 18岁
来自河北
2012-07-17 13:07:55
4人回复

健康咨询描述：

千问 · 2012-7-17 13:07:55

你好，很高兴为你解答，建议您天气比较炎热时，尽量避免外出，外出时应该做好防护，平时应该多喝温开水或者喝一些绿豆熬的水，多吃一些绿豆糕，绿豆。平时应该合理营养，均衡饮食，适当的运动，增强体质。

千问 · 2012-7-17 13:07:55

你好，预防中暑感冒，平时需要均衡饮食，多吃蔬菜水果，高蛋白的食物，适当运动，增强体质，提高免疫力，平时也可以服用贞芪扶正颗粒，玉屏风颗粒等，提高免疫力

千问 · 2012-7-17 13:07:55

根据你说的这种情况。要劳逸结合。注意别冷着，也不要热着。适当增加户外活动。少到人多的地方去。基本上，就可以了。应该没有什么，太特殊的处理。
以上是对“如何预防中暑感冒。和发烧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-7-17 13:07:55

预防中暑应在高温季节时段尽量减少外出。必要外出需准备充足的饮料。养成良好的饮水习惯，平时要注意多吃新鲜蔬菜和水果亦可补充水分。随身携带防暑药物，如人丹、十滴水、藿香正气水、清凉油、无极丹等，