请问每天吃西红柿可以减肥吗？

显示全部楼层 · 2012-7-18 01:22:59

请问每天吃西红柿可以减肥吗？
保密 | 0个月
2012-07-18 01:22:59
3人回复

健康咨询描述：
请问每天吃西红柿可以减肥吗？

千问 · 2012-7-18 01:22:59

你好，建议你要减肥的话最好就是适当的饮食，营养也要跟上，同时要多运动，还有就是不能熬夜，多吃水果，饭肯定是要吃的，这给予你能量的，西红柿的话建议一天就是一两个吧，祝愿美丽健康！

千问 · 2012-7-18 01:22:59

你好，根据你的描述，每天吃西红柿可以减肥，早上一个，晚上一个，中午吃些主食和蔬菜，那么同时要进行半个小时以上的运动，这样坚持一段时间，体重就会下来，但是也不是你长期这样吃，长时间的这样吃也会营养不均衡的。

千问 · 2012-7-18 01:22:59

你好，你的情况建议针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹。
以上是对“请问每天吃西红柿可以减肥吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！