请问我十六岁了吃钙尔奇d3片可以长高吗？我一米

显示全部楼层 · 2012-7-19 21:09:06

请问我十六岁了吃钙尔奇d3片可以长高吗？我一米
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2012-07-19 21:09:06
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健康咨询描述：
请问我十六岁了吃钙尔奇d3片可以长高吗？我一米五五

千问 · 2012-7-19 21:09:06

身高有一部分为遗传因素，后天的营养也很重要，建议可以做骨龄的测试，同时建议保证充足的睡眠，禁止熬夜，多食用含钙和蛋白质较高的食物，加强体育锻炼，可以多做打篮球以及伸展运动，可以有助于身体的长高。

千问 · 2012-7-19 21:09:06

这个一般可以有长高的情况，同时要注意多运动，这样机会更大的。