我的面没有什么血色，用什么来补？

显示全部楼层 · 2012-7-20 16:10:18

我的面没有什么血色，用什么来补？
女 | 19岁
来自广东
2012-07-20 16:10:18
2人回复

健康咨询描述：

千问 · 2012-7-20 16:10:18

根据你说的这种情况可能出现了贫血，建议你最好去医院完善一下血常规等检查，如果血红蛋白降低，建议平时应注意适当多进食一些营养含量高的食物如蛋类、牛奶、肉类等以及木耳、猪肝等食补，平时有无月经增多情况，需明确贫血原因不能仅通过食补来解决问题。

千问 · 2012-7-20 16:10:18

您好，很高兴为您解答问题，根据您所说的情况您应该是有血虚的情况，还有就是长时间在室内缺乏室外活动和阳光照射就会出现这个情况，建议到医院就诊先去做一下具体的诊断，祝您健康快乐