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饭后吃酸奶可以减肥吗

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2 | 2012-7-21 14:21:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

饭后吃酸奶可以减肥吗
女 | 18岁
2012-07-21 14:21:22
2人回复

健康咨询描述：
饭后吃酸奶可以减肥吗

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千问 | 2012-7-21 14:21:22 | 显示全部楼层

你好，这种情况是不可以的，对减肥是没有一点作用的！

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千问 | 2012-7-21 14:21:22 | 显示全部楼层

你好，可以减肥，但是不要空腹喝，空腹喝酸奶对人体危害非常大，喝酸奶减肥，一般最佳时间是饭后两个小时左右，不仅有益身体健康，减肥效果也不错。

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千问

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论坛元老

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