我便秘好几年了，方法也试了很多种，但不见

显示全部楼层 · 2012-7-22 16:38:40

我便秘好几年了，方法也试了很多种，但不见
女 | 21岁
来自上海
2012-07-22 16:38:40
9人回复

健康咨询描述：
我便秘好几年了，方法也试了很多种，但不见效果，而且我便秘不干，就是很涨，小肚子老大了，该怎么办？

千问 · 2012-7-22 16:38:40

病情分析：
你好朋友，这个便秘的情况，和胃肠蠕动不好造成的情况，饮食过于精细和平时饮水少的有关系，
指导意见：
注意多喝水，多食新鲜的蔬菜水果，避免久坐适当多活动，用吗丁啉，番泻叶泡水喝治疗都很有帮助，一段时间观察看看

千问 · 2012-7-22 16:38:40

病情分析：
便秘与您的情绪有很大关联，治疗便秘，除了需从调节心情入手之外，饮食、生活习惯等方面也需要同时调节。
指导意见：
一般还是可以采用食疗的，如绿豆粥、三仁粥、黄芪粥等。平时要多食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水，最好每天早晨饮一杯淡盐水，刺激肠子蠕动而有利于排便，还要注意保持心情愉快。祝您早日康复！

千问 · 2012-7-22 16:38:40

病情分析：
这个便秘是生活饮食不当造成的,你这个不改善你的饮食方法吃什么药也不会好的所以主要是要改善饮食
指导意见：
一般每餐都要吃一些蔬菜汤,不要吃太素了要荤素都要有.一般喝一些油汤也可以软化和促进排便的.
以上是对“我便秘好几年了，方法也试了很多种，但不见”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-7-22 16:38:40

病情分析：
注意你描述的症状产由于肠道功能弱（或紊乱）造成的，一般女性这种情况是比较多见的。
指导意见：
对于这种症状建议首先平时必须增加锻炼，这可以提高肠蠕动、消化吸收及排空的功能，饮食上建议增加富含粗纤维食物如香蕉、韭菜、芹菜等的食用量，粗纤维有膨润大便、促进肠蠕动的作用，并注意养成规律排便的习惯，必要时可以考虑口服药物如乳酸菌素、六味安消等调理下。

千问 · 2012-7-22 16:38:40

你好，便秘是指粪便在肠腔滞留过久，大量水分被肠壁吸收，致使粪便干燥、坚硬，不易解出的现象。建议你用传统中药砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉等配合治疗，可以快速治愈不复发。希望你正确的治疗,早日康复!

本回答由古今中医药研究院中医科提供、推荐服务有（就诊服务、义诊服务）

千问 · 2012-7-22 16:38:40

这位男士你好，针对你的问题我作了认真仔细的研究，但是感觉还是有些不是很透彻，为了你的病情能够得到有效地治疗，请你按动头像右方那个（黄色按钮），由此处可以进入我的页面进行详谈，你可以跟我们的在线医生进行详谈，把你的病情的具体症状也可以跟她详细的叙述，她都是为你做一一解答。从而拿出一个确实可行的治疗对策。最后祝你早日康复。

千问 · 2012-7-22 16:38:40

你好，便秘是指粪便在肠腔滞留过久，大量水分被肠壁吸收，致使粪便干燥、坚硬，不易解出的现象。建议你用传统中药砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉等配合治疗，可以快速治愈不复发。希望你正确的治疗,早日康复!
以上是对“我便秘好几年了，方法也试了很多种，但不见”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-7-22 16:38:40

病情分析：
你好，便秘多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,
指导意见：
宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动，祝你健康

千问 · 2012-7-22 16:38:40

便秘是由于缺少膳食纤维引起的，平时要注意饮食跟作息，忌食生冷辛辣等刺激性食物，按时定量的吃饭，桂林的⑨株益生菌可以补充有益菌，加快肠胃蠕动，帮助梳理消化道，对便秘起到很好的作用。益生菌可以保持肠道菌群的平衡。这样胃肠道就能更加出色地完成消化任务。如果食物被更有效地消化，便秘当然没有存在的道理了。