治疗强迫症的方法？在饮食上有没有需要注意

显示全部楼层 · 2012-7-14 13:41:46

治疗强迫症的方法？在饮食上有没有需要注意
女 | 27岁
来自湖北
2012-07-14 13:41:46
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健康咨询描述：
治疗强迫症的方法？在饮食上有没有需要注意的？

千问 · 2012-7-14 13:41:46

多做有氧运动有利于强迫症防治。所谓有氧运动，就是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，简单来说就是指任何富韵律性的运动。它的特点是强度低、有节奏、持续时间较长。一般情况下，心率保持在150次/分钟的运动量即为有氧运动，这种运动状态下血液可以供给心肌足够的氧气，而氧气能充分酵解体内的糖分，消耗体内脂肪，增强和改善心肺功能，调节心理和精神状态，预防强迫症等一类精神心理方面疾病。走步、慢跑、长距离慢速游泳、骑自行车、跳舞等都属于有氧运动。

千问 · 2012-7-14 13:41:46

强迫症临床实践证明药物和心理同时治疗疗效最佳，其他的仅是辅助性的。首选中医中药。中医“五位一体”疗法强调整体施治、辨证治疗、祛除病根，从根源上杜绝疾病的复发。前期进行系统治疗，后期巩固治疗及精神补养，所有这些治疗都是在辨证上，对每个患者采取个性化的治疗方案，让治疗理论与患者实际病情相结合，做到真正的因病施治。

千问 · 2012-7-14 13:41:46

强迫症属于神经症的一种。有强迫观念，强迫情绪，强迫意向，强迫行为。指导意见：强迫症可用药物治疗以及行为治疗，如药物可用舍曲林，帕罗西汀片等。行为疗法可用系统脱敏疗法逐渐减少强迫的次数。
以上是对“治疗强迫症的方法？在饮食上有没有需要注意”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！