什么样的瘦身精油比较好

显示全部楼层 · 2012-7-16 21:05:23

什么样的瘦身精油比较好
保密 | 0个月
2012-07-16 21:05:23
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健康咨询描述：
什么样的瘦身精油比较好

千问 · 2012-7-16 21:05:23

指导意见：
您好，根据您的情况描述和提问，最安全特效没有副作用的减肥方式，就是“管住嘴，迈开腿”！意思就是您要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼，不运动是肯定不行的，请您知悉！请不要盲目相信电视上或者网络上推销的各种减肥产品，这些产品往往都是过度夸大其疗效以达到坑钱的目的，效果不明确还容易有副作用，请您不要购买和服用！不控制饮食不运动什么精油都减不了肥！

千问 · 2012-7-16 21:05:23

是不建议使用的，是有一定的副作用的，减肥是需要长时间的坚持的，主要以节食加运动为主，只要持之以恒可以慢慢改善的。

千问 · 2012-7-16 21:05:23

你好，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。要有耐心和恒心，坚持就是成功！
以上是对“什么样的瘦身精油比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！