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内分泌失调的护理
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内分泌失调的护理
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2015-4-16 14:25:00
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内分泌失调的护理
发病时间:不清楚
内分泌失调的护理
补充说明:内分泌失调的护理
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千问
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2015-4-16 14:25:00
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周桂珍
主治医师
苏州同济医院
擅长:对无痛人流,计划生育和各类阴道炎、尿道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、盆腔炎、附件炎等妇科炎症等领域内取得了巨大的突破。
提问
内分泌紊乱,就是由于各种原因,造成你体内的激素分泌水平改变,从而造成你生活习惯,生理,心情等方面的改变,对于内分泌的失调问题,当然是调节内分泌,使之重新达至平衡。建议首先要养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯。保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物。避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统。
2015-04-16 17:30
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千问
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2015-4-16 14:25:00
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姚平闯
主治医师
武汉妇女儿童医疗保健中心
三甲
擅长:全科
提问
内分泌失调的护理,你的情况主要是由于气血亏虚导致的内分泌失调,一般药物很难凑效。建议你采用传统中药虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶等配合治疗,这些传统中药配合使用可以消散经脉郁结,补气养血,从而达到气血双盛,标本兼治,久服面色红润,精神饱满,消除面部痘痘等症状,治疗效果很好。内分泌失调的护理,饮食尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的青春痘。另外,不要酗酒、抽烟,不要任意吃补,因为很多中药如:黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。内分泌失调的护理,中医调理平衡内分泌,四大特点确保月经“有条不紊”内分泌失调的护理1)中药调理、辨证施治:以中药调理为主,根据每个人的身体情况进行辩证论治,通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手,达到养血补肾、疏肝解郁、补益心脾、活血化瘀等目的,调理女性各脏器功能,调节内分泌均衡。内分泌失调的护理2)物理疗法、更新体内代谢瘀积:辅以绿色物理治疗,快速消除患者体内代谢瘀积,平衡气血,使雌、孕激素的分泌水平趋于最佳的生理状态,调理女性月经不调疗效独到。内分泌失调的护理3)针对病因、个性化治疗:济南华夏医院资深专家会根据女性其他疾病引起的月经不调,如多囊卵巢、子宫内膜炎、子宫肌瘤等因素,通过现代化微创技术,实施个性化综合治疗。内分泌失调的护理4)调整月经的生理周期:根据女性个体不同的生理周期,通过采用不同的方法进行针对性调整,如按摩、磁疗、食疗等,促进卵巢内卵泡正常发育和排卵,促进子宫血液循环,改善宫腔内环境,增强其生理功能,让月经恢复正常的生理规律。
2015-04-16 14:25
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千问
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2015-4-16 14:25:00
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赵立垠
主治医师
青岛市立医院
三甲
擅长:全科
提问
内分泌失调的护理,饮食调理内分泌失调,是内分泌失调重要的调理方法。内分泌失调是所有女性中最常见的疾病,内分泌失调会引起月经不调、月经异常等妇科疾病。饮食调理方法主要有:多吃水果。饮食调理内分泌失调,需多吃水果。内分泌失调的护理,这些水果主要包括苹果、柿子、香蕉等一些黄色、黑色、绿色的水果或者食品来进行调理。苹果含有丰富的钾,可排出体内多余的钾盐,维持正常的血压。内分泌失调的护理,内分泌失调可以吃黄色食物可以缓解女性荷尔蒙分泌衰弱、补充元气、健脾开胃、恢复精力。比如柿子有健脾开胃、润肺生津和善心血管功能。香蕉具有强化消化系统功能,清除血液中的毒素,并有抗忧郁及提高免疫力的功效。内分泌失调的护理,多吃蔬菜,绿叶蔬菜绿叶菜中多为碱性,可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质,使体液保持弱碱性,从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。多吃粗粮,常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅,使体内毒物不会久滞肠道。内分泌失调的护理,粗粮中含有许多细粮(或精加工食品)所欠缺的特殊的维生素和矿物质。这些营养素有助于调节肠胃内环境,易为人体吸收并提高抗病力免疫功能。另外,经常吃多吃排毒食物对人体也有帮助。内分泌失调代表荷尔蒙的不稳定状态,调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗。日常生活调理调节内分泌首先要从饮食、运动上入手。要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,增强体质。生活要有规律,不要经常熬夜,以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病。平时还要注意休息,保证充足睡眠。
2015-04-16 14:25
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