气血两亏吃什么能补的快一点

显示全部楼层 · 2012-7-22 20:39:24

气血两亏吃什么能补的快一点
女 | 30个月
来自河北
2012-07-22 20:39:24
3人回复

健康咨询描述：
了，

曾经的治疗情况和效果：
吃了七天中药了，感觉好点了
想得到怎样的帮助：还用吃中药吗？吃什么东西可以补气血？

千问 · 2012-7-22 20:39:24

病情分析：气血两虚：气血两虚一般出现在贫血,白细胞减少症,血小板减少症,大出血后,妇女月经过多者等,其主要表现为；既有气虚的表现,又有血虚的表现,进补宜采用益气生血,培补气血,气血并补

千问 · 2012-7-22 20:39:24

病情分析：
补气食物：小米、粳米、糯米、黄米、山药、大麦、莜麦、籼米、马铃薯、大枣、胡萝卜、香菇、豆腐、牛肉、兔肉、狗肉、鸡肉、鹅肉、鹌鹑、青鱼、鲢鱼。补血食物：桑椹、黑木耳、菠菜、荔枝、松子、胡萝卜、猪肉、羊肉、猪血、牛肝、甲鱼、海参。
指导意见：
合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质

千问 · 2012-7-22 20:39:24

大枣是补气血的，可以吃一点，建议继续吃中药，来的快一些。
以上是对“气血两亏吃什么能补的快一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！