我是从生了小孩后就开始长胖的,我又是一个比较贪吃的人

显示全部楼层 · 2012-7-22 20:50:17

我是从生了小孩后就开始长胖的,我又是一个比较贪吃的人
男 | 29岁
2012-07-22 20:50:17
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健康咨询描述：
我是从生了小孩后就开始长胖的，我又是一个比较贪吃的人。从断奶后我就开始吃了一些减肥药减肥，但是效果并不怎么明显,想问一下拔罐减肥是咋样弄的？

想得到怎样的帮助：请问:拔罐减肥咋弄啊？好不好，安全不？

千问 · 2012-7-22 20:50:17

当身体出现了体质肥胖的临床表现情况，想要进行减肥，根据您的情况可以考虑通过饮食控制增加体育锻炼，配合调整匹配功能以及配合针灸拔罐等康复疗法，综合调整身体提质和脂肪代谢。

千问 · 2012-7-22 20:50:17

减肥最有效的办法就是控制饮食，减少饮食量，减少油腻食品减少垃圾食品，少吃甜食，不喝啤酒，不喝碳酸饮料，增加运动量，可以去健身房，进行正规的训练，有助于减肥，也可以，采取，针灸，减肥治疗，或者是，都有一定的疗效，可以尝试。