吃安普生到底能减肥吗???

显示全部楼层 · 2012-7-23 10:55:10

吃安普生到底能减肥吗???
保密 | 0个月
2012-07-23 10:55:10
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健康咨询描述：
吃安普生到底能减肥吗???

千问 · 2012-7-23 10:55:10

指导意见：
你好，这个不一定能够减肥的，建议平时要注意控制饮食，不要吃脂肪或者热量高的食物，可以适当多吃一些水果蔬菜，尽量避免暴饮暴食，同时适当多运动。

千问 · 2012-7-23 10:55:10

你好药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食。平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果

千问 · 2012-7-23 10:55:10

你好，不建议药物减肥，一般水果减肥是可以的，不过也要适量。早餐可以用苹果代替。喝点酸奶。午餐吃点菠萝草莓或者吃点面食。晚餐随便吃什么水果都好。水果糖分高但是不含脂肪。不要吃太太太多是可以减肥阿。
以上是对“吃安普生到底能减肥吗???”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！