饮食正常偏瘦，睡眠质量差思绪万千多梦，以

显示全部楼层 · 2012-7-23 13:12:14

饮食正常偏瘦，睡眠质量差思绪万千多梦，以
女 | 30岁
来自广东
2012-07-23 13:12:14
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健康咨询描述：
饮食正常偏瘦，睡眠质量差思绪万千多梦，以前有慢性湿疹现在基本痊愈偶有轻微的复发，白天易困易疲劳。
饮食正常偏瘦，睡眠质量差思绪万千多梦，以前有慢性湿疹现在基本痊愈偶有轻微的复发，白天易困易疲劳，蹲下后站起来会有一点点晕眩，眼睛有一点点黄疸，减查过肝功能及乙肝为正常，冬天手脚冰冷，皮肤发黄。

曾经的治疗情况和效果：
没有
想得到怎样的帮助：增肥，改善体质

千问 · 2012-7-23 13:12:14

您好，睡眠质量差影响身心健康，冬天睡觉冰冷是气血不足的表现，身体虚弱又会加重失眠。根据的状况建议适度运动，合理搭配饮食，多用温水泡脚。

千问 · 2012-7-23 13:12:14

指导意见：
你好，这种情况考虑是心脾两虚，可以试试口服人参健脾丸和归脾丸治疗看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。

千问 · 2012-7-23 13:12:14

你好，你的情况与神经衰弱有关，建议服用安神宝，养血清脑颗粒，健脑口服液等治疗，效果明显。
以上是对“饮食正常偏瘦，睡眠质量差思绪万千多梦，以”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！