如何在家里瘦身的方法

显示全部楼层 · 2012-7-25 07:50:32

如何在家里瘦身的方法
男 | 20岁
来自福建
2012-07-25 07:50:32
2人回复

健康咨询描述：

千问 · 2012-7-25 07:50:32

你好，很高兴为你解答问题，在家里减肥建议你饮食要控制，多吃蔬菜水果，少吃甜食、油腻的食物。可以去外面跑步，增加运动量。祝你健康

千问 · 2012-7-25 07:50:32

醋加蜂蜜减肥效果很好，具体做法：1、早餐前20分钟空腹喝;2、中餐和晚餐后立刻喝;蜂蜜醋是1：4再加兑开水喝。不妨试试啊。