怎么戒赌啊？最近打牌打上瘾了

显示全部楼层 · 2012-7-25 13:36:15

怎么戒赌啊？最近打牌打上瘾了
男 | 19岁
来自广东
2012-07-25 13:36:15
2人回复

千问 · 2012-7-25 13:36:15

你好，这个情况关键的还有靠自己的毅力，亲人的帮助，可以找个事情让自己忙起来

千问 · 2012-7-25 13:36:15

指导意见：
赌博成瘾，是一种心理依赖
建议找心理医生帮助进行疏导，对依赖型的行为进行认知重建，去除不合理的观念，学习在不能参与赌博状态下抵抗焦虑、烦躁感的调节技术，培养发展其他方面的兴趣爱好，认可自我价值，建立自信心投入正常的社会工作。