我女儿便秘了一个月有什么办法可以治好？

显示全部楼层 · 2012-7-25 17:36:20

我女儿便秘了一个月有什么办法可以治好？
女 | 10岁
2012-07-25 17:36:20
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健康咨询描述：
我女儿便秘了一个月有什么办法可以治好？

千问 · 2012-7-25 17:36:20

你好，平常要多吃新鲜的蔬菜和水果，多饮水避免辛辣刺激油腻的食物摄入。养成每日清晨排便的习惯，无论有无便意都要蹲便。蹲便不要时间过久。每天顺时针按摩腹部。每天都要增加运动量促进肠蠕动。

千问 · 2012-7-25 17:36:20

您好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.