我现在已16岁了，应怎么去痘和预防，在生活中，

显示全部楼层 · 2012-7-26 16:11:31

我现在已16岁了，应怎么去痘和预防，在生活中，
保密 | 0个月
2012-07-26 16:11:31
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健康咨询描述：
我现在已16岁了，应怎么去痘和预防，在生活中，吃些什么都早有近效啊

千问 · 2012-7-26 16:11:31

您好，根据您描述的情况，建议你通过饮食调理，适当增加身体锻炼，保持良好的作息规律，饮食上注意，不吃寒凉，辛辣等刺激性食物，不吃过于油腻的食物，晚上10点到10点半前上床睡觉。

千问 · 2012-7-26 16:11:31

指导意见：
常用热水洗患部,使皮脂减少.少吃脂肪及辛辣,油炸食物等.多吃蔬菜和水果.
内用药：一,维生素：维生素B2,维生素B6,复合维生素B制剂,维生素E有一定疗效.二,抗生素：可选用阿奇霉素等.