请问目前市面上哪个品牌的维生素E好？

显示全部楼层 · 2012-7-27 16:33:17

请问目前市面上哪个品牌的维生素E好？
女 | 28岁
来自广东
2012-07-27 16:33:17
2人回复

想得到怎样的帮助：我主要是想美容！抗衰老！保养卵巢！

千问 · 2012-7-27 16:33:17

指导意见：
年纪轻的话平时注意饮食调理为主。无病最好不要乱吃。特别是各个品牌的保健型的维生素用品，含量低，其它物质多。乱吃一定会吃出病来。维生素E为脂溶性，若长期服用超过安全用量，则会导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用，须谨慎服用。在二十四、五岁之前尽量不服，25岁以后，人体自身清除自由基的能力发生退行性变化，此时可以适当补充点维E，延缓衰老。

千问 · 2012-7-27 16:33:17

你好！根据你的描述，建议平时适当的运动，运动会使人保持精力旺盛，保证充足的睡眠，不熬夜。注意防晒，选择适合自己的护肤品，吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果，西红柿等。