请问尿酸高可以喝酸奶吗

显示全部楼层 · 2012-7-28 12:25:56

请问尿酸高可以喝酸奶吗
男 | 35岁
来自福建
2012-07-28 12:25:56
3人回复

健康咨询描述：

千问 · 2012-7-28 12:25:56

指导意见：
可以的，饮食上要做到：1,禁用食品：这些食物包括动物的脑,心,肾,肝及鹅肉,松鸡,肉末,浓肉汁,肉汤,鲭鱼,沙子鱼,鱼子,海参,干贝,蚝,贻贝,酵母及酒类.2,少量食用：鱼,肉,禽,贝类;植物性食品有：干豆类,扁豆,龙须菜,菠菜,蘑菇.3,随意选食：这些食品有：大麦,小麦,燕麦,面包,面条,大米,玉米面,淀粉,蛋糕,饼干,黄油小点心,水果,鸡蛋,豆腐,冰淇淋,杏仁,核桃,榛子,果酱,蜂蜜,植物油,菜,苏打水,汽水,动物脱脂或琼脂制的点心及调味品.

千问 · 2012-7-28 12:25:56

你好，尿酸高的人不建议吃酸奶，酸奶发酵菌多，单细胞生物含核酸（含嘌呤）和蛋白质，尿酸生成多，建议你平时不要吃高嘌呤食物，多喝水。

千问 · 2012-7-28 12:25:56

可以。在日常生活中可以食用含嘌呤较少的食物有谷类如精白米、富强粉、玉米、精白面包、馒头、面条、通心粉等；蔬菜类如卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜等。各种蛋类、乳类和各种水果等。痛风患者应忌食或少食这类食品如高蛋白的肉类（尤其是内脏）、豆制品、凤尾鱼、沙丁鱼等。由于长期限制肉类、豆制品等的摄入，故应适当补充铁剂和维生素Ｂ、Ｃ、Ｅ等。
以上是对“请问尿酸高可以喝酸奶吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！