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我的腿很粗又很肥怎么办

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2 | 2012-7-29 09:09:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

我的腿很粗又很肥怎么办
保密 | 0个月
2012-07-29 09:09:54
2人回复

健康咨询描述：
我的腿很粗又很肥怎么办

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千问 | 2012-7-29 09:09:54 | 显示全部楼层

那就建议你尽早去运动，经常跑步，经常运动跑步，有利于减肥。而且要天天运动，饮食方面要有节制，少吃一些，不要吃一些太甜的食物和太油腻的食物。

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千问 | 2012-7-29 09:09:54 | 显示全部楼层

指导意见：
能使腿部得到锻炼减肥的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。

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千问

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