压抑的生活

显示全部楼层 · 2012-7-29 17:20:44

压抑的生活
男 | 25岁
2012-07-29 17:20:44
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健康咨询描述：
我今年工作满3年了，可是工作业绩一直不好，老板对我意见很大，家里人让我找个老婆，我也找不到，我觉得心理压力挺大的，而且我觉得现在的生活让我很是压抑，我想问下这样的话，我该怎么办？

想得到怎样的帮助：怎么样才能让生活不压抑呢？

千问 · 2012-7-29 17:20:44

根据你对于情况的描述来看，应该和抑郁的情绪有很大的关系，如果想要让自己活得不太压抑，需要的是调节自己的心理状态，用积极的阳光的心态去面对自己所遇到的一些问题，对于你现在的情况会有所改善。