医生，您好，我175cm，47kg，很瘦，已经

显示全部楼层 · 2012-7-29 22:45:47

医生，您好，我175cm，47kg，很瘦，已经
保密 | 0个月
来自广东
2012-07-29 22:45:47
3人回复

健康咨询描述：
医生，您好，我175cm，47kg，很瘦，已经问了些中药到家里吃，吃了10几天感觉没什么效果，请问每天都坚持身体锻炼，能让我长胖么，还是越锻炼越瘦？不知怎么办

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千问 · 2012-7-29 22:45:47

病情分析：
你好，你的情况是脾胃吸收较差。
指导意见：
建议，继续中医汤药调理脾胃，时间可能会比较长，不想吃汤药可以试试健脾丸或是四君子丸。同时还可以配合肠道益生菌。

2012-07-29 23:01

ask28807770b1
追问
医生，中药吃了10多天，感觉一点效果都没有，真的可以继续吃？我每隔5天去问一次药，如果继续吃，估计要吃多久才有好转呢附件：点击查看大图

2012-07-29 23:39医生回答：
你好，中医调理脾胃的时间会比较长，通常都在一两个月。必要时换一个大夫看看。或是把你的药方传上来。

2012-07-29 23:56

ask28807770b1
追问
医生，您好，药方里面的字有些我不会，我拍了张照片，怎么让您看下，你有邮箱还是qq么附件：点击查看大图

2012-07-30 00:00医生回答：
你好，咱们网站可以上传图片的

2012-07-30 09:48

ask28807770b1
追问
医生，图片上传好了，真的很感谢您附件：点击查看大图

2012-07-30 17:23医生回答：
你好，这个方子主要是健脾助消化祛湿的药，是对症的，可能作用短期没有很明显，常服用一段时间。

2012-07-30 20:15

ask28807770b1
追问
太谢谢您了，医生，还有一个问题，每天都做些身体运动锻炼，会不会使自己更瘦？还是反之附件：点击查看大图

千问 · 2012-7-29 22:45:47

先吃这些健脾养胃的中药，然后在饮食上要能确保摄取均衡的营养素，最好的方法是以米饭为主食，如此就能搭配鱼、肉、菜、豆类等五大类食物。多吃含锌食物，有能助丰胸的荷尔蒙促进物质。

千问 · 2012-7-29 22:45:47

通过药物的方法总归是不健康的，所以还是建议通过运动的方式，任何方式都可以，只要你能坚持通过运动，可以减少脂肪，但是会增加肌肉是能够增肥的
以上是对“医生，您好，我175cm，47kg，很瘦，已经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！