我最近全身活动的时候骨头发出碎响，并且到

显示全部楼层 · 2012-7-30 12:47:56

我最近全身活动的时候骨头发出碎响，并且到
男 | 18岁
悬赏30个健康币
来自湖南
2012-07-30 12:47:56
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健康咨询描述：
我最近全身活动的时候骨头发出碎响，并且到处都酸痛
我今年18岁，男性。我最近全身活动的时候骨头发出碎响，并且到处都酸痛
，尤其是关节处，下蹲站起膝关节酸痛，手活动时候肩关节酸痛

曾经的治疗情况和效果：
我平时很少锻炼
想得到怎样的帮助：请问这个是什么原因呢？

千问 · 2012-7-30 12:47:56

病情分析：
主诉：全身关节弹响
病情分析：男，18岁，最近全身关节弹响、酸痛，下蹲站起膝关节酸痛，手活动时候肩关节酸痛
指导意见：
您好！根据您提供的资料考虑是全身关节一过性的松弛造成的。对于这种一过性的松弛，临床上没有什么具体的疾病或治疗手段。建议您锻炼的话由轻及重，逐渐增加运动量，避免劳累，大部分患者均能自行恢复。祝您早日康复！

2012-07-30 13:03

ask2780504590
追问
请问补钙有效果没？麻烦您推荐一种好的钙片！还有啊，我在这里把症状给你说清楚，除了全身关节响，酸痛以外。我整个背部比较痛，我自己怀疑也是骨头在痛，而且我屁股和脚相接的关节也是响，酸痛！请问医生，真的没多大问题吗？附件：点击查看大图

2012-07-30 13:10医生回答：
是的，您的情况属于运动量突然增加，机体不适应造成的。您目前不需要专门口服药物治疗，确实想补钙可以日常生活中增加饮食钙的吸收，如每天喝杯牛奶、鸡蛋及豆制品等。建议您逐渐增加运动量，最近注意休息，避免劳累。

千问 · 2012-7-30 12:47:56

你好，根据你所描述的，考虑这种情况有可能是因为缺钙所引起的，建议你目前需要补充钙剂，多晒太阳，饮食上多吃奶，豆制品，同时可以服用六味地黄丸。