我是个初中生小学时候挺瘦的到了初中就

显示全部楼层 · 2012-8-1 16:04:42

我是个初中生小学时候挺瘦的到了初中就
女 | 14岁
来自云南
2012-08-01 16:04:42
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健康咨询描述：
我是个初中生小学时候挺瘦的到了初中就变胖了放假的时候老想吃东西。吃饭控制不住自己吃到撑为止

想得到怎样的帮助：我该怎么办

千问 · 2012-8-1 16:04:42

病情分析：
这个一般是吸收好的现像,这个不要紧的一般多运动锻炼就会好起来的.可以吃一些清胃火的药可以减少这个饮食的
指导意见：
一般可以吃一些像板蓝根冲剂,龙胆泻肝丸这些.就可以达到清火的效果就不会那样想吃了.

千问 · 2012-8-1 16:04:42

病情分析：
你好，建议你采取运动和节食的方法进行减肥。
指导意见：
你好，早饭是很重要的，一定要吃早餐，午餐一定要吃饱的，午餐之前可以喝些水还有汤之类的，增强饱腹感，晚餐的时候要吃些清淡的实物，不要吃甜食，油炸食品。不要喝碳酸饮料，饭后不要立马躺下或趴睡。希望对你有所帮助。