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吃什么食物补肾怎么补有效

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1 | 2012-8-3 14:52:34 | 显示全部楼层 |阅读模式

吃什么食物补肾怎么补有效
男 | 34岁
来自河南
2012-08-03 14:52:34
1人回复

健康咨询描述：
吃什么食物补肾怎么补有效

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千问 | 2012-8-3 14:52:34 | 显示全部楼层

指导意见：
要多加强锻炼，节制性生活，多吃一些补肾的食品
黑芝麻、桑葚、木耳、黑米、黑豆等。有就是麻雀、乳鸽、狗肉、韭菜籽补肾阳效果很好

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