我便秘两年了，和喝蜂蜜水有用吗，吃什么最

显示全部楼层 · 2012-8-4 09:13:05

我便秘两年了，和喝蜂蜜水有用吗，吃什么最
女 | 16岁
来自河南
2012-08-04 09:13:05
2人回复

健康咨询描述：
我便秘两年了，和喝蜂蜜水有用吗，吃什么最有效？马上就要上高一了，希望给一个快速有效的方法。谢谢！

千问 · 2012-8-4 09:13:05

病情分析：
你好，便秘的现象很常见，尤其是精神紧张的人。
指导意见：
建议早晨喝杯蜂蜜水，每晚睡觉之前按摩小腹，按时排便的习惯，多吃蔬菜水果，慢慢的会好的。

千问 · 2012-8-4 09:13:05

病情分析：
你好这位朋友，根据你的描述，考虑你现在的这种情况，是属于便秘的现象，便秘必须通过饮食的调节和适当的服用药物，就会有很好的效果。
指导意见：
根据你现在的情况，建议你早晨空腹喝一杯蜂蜜水对便秘有一定的效果，同时注意饮食的调节，每天必须吃适量的蔬菜和水果，多吃粗纤维的食物，如果你2天不排便，你可以服用三黄片帮助排便，这样调理你便秘的现象，逐渐的就会恢复正常的，祝好！