我现在每天上班骑电动，我现在想骑自行车，觉得可

显示全部楼层 · 2012-7-23 13:01:47

我现在每天上班骑电动，我现在想骑自行车，觉得可
女 | 20岁
来自山西
2012-07-23 13:01:47
3人回复

健康咨询描述：
我现在每天上班骑电动，我现在想骑自行车，觉得可以锻炼身体，但是朋友说骑自行车练小腿肌肉，骑电动又练大腿，所以我在纠结到底是骑电动上班还是骑自行车上班？可以帮我一下吗？

千问 · 2012-7-23 13:01:47

骑电动车怎么能够练大腿呢？在车上也不运动。还是骑自行车能够锻炼大腿小腿，身体，腹部，上肢，都可以得到锻炼。所以说还是骑自行车。

千问 · 2012-7-23 13:01:47

你好，根据你的情况介绍及咨询的问题，如果想进行全身的运动的话，建议还是骑自行车上班儿，骑电动车上班，可能运动还是比较小。活动量比较小。

千问 · 2012-7-23 13:01:47

病情分析：
你好，电动车如果是电源供电提供动力对肌肉锻炼是没有太多效果的。
指导意见：
建议骑自行车进行锻炼，应注意循序渐进，注意锻炼时间。
以上是对“我现在每天上班骑电动，我现在想骑自行车，觉得可”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！