干荷叶和冬瓜皮泡水减肥有副作用吗、影响怀孕吗

显示全部楼层 · 2012-7-24 17:25:54

干荷叶和冬瓜皮泡水减肥有副作用吗、影响怀孕吗
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2012-07-24 17:25:54
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健康咨询描述：
干荷叶和冬瓜皮泡水减肥有副作用吗、影响怀孕吗

千问 · 2012-7-24 17:25:54

减肥最主要的方法就是控制体重，应适当进行有氧锻炼，如慢跑，骑自行车，游泳，跳绳等，建立健康的生活方式，合理营养，保证足够的睡眠，以及稳定情绪，不吸烟，不喝酒，及时补充各种维生素，少吃零食。

千问 · 2012-7-24 17:25:54

你好，减肥办法有很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。