我患有腰椎间隙狭窄，请问，我能吊单杠吗？

显示全部楼层 · 2012-8-2 10:44:39

我患有腰椎间隙狭窄，请问，我能吊单杠吗？
女 | 53岁
来自河北
2012-08-02 10:44:39
3人回复

健康咨询描述：
2010年患病，主要是要腰疼，有时腿疼，尾骨疼。吃了腰椎弊疼丸好转。

曾经的治疗情况和效果：
无遗传史
想得到怎样的帮助：是否能吊单杠。

千问 · 2012-8-2 10:44:39

这种情况是随着年龄增加，身体素质降低，激素分泌不足，钙质流失，容易受到风寒侵蚀，引起机体酸胀疼痛不舒服的症状。建议保持充足睡眠，适度户外运动，增加营养，口服钙片，多晒太阳。尝试热敷按摩理疗的方法促进血液循环。一般逐渐就会恢复，如果长时间不缓解就需要去医院骨科进一步检查治疗。吊单杠的运动幅度太大，不建议使用这种方法来锻炼。

千问 · 2012-8-2 10:44:39

根据你的描述，你的所说的情况腰椎间盘突出症保守治疗可以选择针灸按摩，必要时小针刀治疗，配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗，活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。平时注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能锻炼如飞燕点水等。你的情况可以吊单杠。

千问 · 2012-8-2 10:44:39

指导意见：
你的情况仍不排除腰椎压迫的可能，同时存在外感风寒湿邪的可能您这单纯大腿神经性疼痛，风湿可能不大，以前不知道是否腰部有过受伤的情况？最好是拍个片子看是否腰椎有病变，是腰椎的问题的话保守治疗效果还是不错的
以上是对“我患有腰椎间隙狭窄，请问，我能吊单杠吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！