原先皮肤又白又嫩，军训一年多了，现在皮肤

显示全部楼层 · 2012-8-3 08:58:25

原先皮肤又白又嫩，军训一年多了，现在皮肤
女 | 16岁
来自河南
2012-08-03 08:58:25
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健康咨询描述：
原先皮肤又白又嫩，军训一年多了，现在皮肤又黄又老，这是怎么了

千问 · 2012-8-3 08:58:25

指导意见：
白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替您阻挡紫外线的天然食品，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以由体内帮您很快的白回来。