你好我今年二十一岁了身高才一米六

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你好我今年二十一岁了身高才一米六
男 | 21岁
来自广东
2012-08-09 19:09:27
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健康咨询描述：
你好我今年二十一岁了身高才一米六父母都不高请问一下我还有长高的可能吗谢谢

千问 | 2012-8-9 19:09:27 | 显示全部楼层

指导意见：
与身高相关的有两个因素，一个是遗传一个是后天的营养及生活各方面。一般在青春期过后就不太有增高的潜力了。生活中能做的就是保证营养，增加钙质的摄入及吸收，保证睡眠，适量的增加体育锻炼。这些都有利于长身高。但不会说很快，要有一定的耐心。

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