喜欢胡思乱想应该怎么办

显示全部楼层 · 2012-8-11 17:51:03

喜欢胡思乱想应该怎么办
男 | 20岁
来自湖南
2012-08-11 17:51:03
3人回复

健康咨询描述：
做完一件自己没把握的事后，心里总会怀疑这件事的正确性，有些事情不会太钻牛角尖，但有些事情会要再三肯定之后才行。
空闲时总会把事情胡思乱想或往坏处想，除非想通了（想通也要反复好几次）或时间证面想错了再或者因别的原因叉开才会结束不想了；如果当时没想通的话，后面被提起的话又会胡思乱想一段时间。

千问 · 2012-8-11 17:51:03

病情分析：
你好！经常胡思乱想，心情不好，这样对身体很不利，长期抑郁会导致身体经血不畅，所以应尽快调节才好。
指导意见：
建议，想办法让自己的心情好起来。可以选择自己喜欢的活动项目，坚持运动，比如打球、游泳、跑步等等，运动不但能带来健康的体魄，更能陶冶情操，为生活添加色彩。一种积极向上的生活态度，宽容大度的生活作风，可以让你忘掉烦恼，以乐观的态度面对未来。心动不如行动，认真过好当下的每一天，你的人生就不会遗憾。祝福你一切顺意！

千问 · 2012-8-11 17:51:03

你好，根据你的描述，建议你首先调整自己的心态，多与朋友沟通，转移注意力，如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以帮到你。

千问 · 2012-8-11 17:51:03

胡思乱想的内容都会是些什么呢？你愿意来和我详谈一下吗？
以上是对“喜欢胡思乱想应该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2012-08-11 18:45
匿名追问
基本上是把事情往坏处想，有时是怎么最坏就怎么想附件：点击查看大图