晚上十点钟踢球好吗?我这样会有什么不良?

显示全部楼层 · 2006-1-4 08:33:42

很好！外国都这样，特别是在欧洲发达国家！！！

千问 · 2006-1-4 08:33:42

没什么的

千问 · 2006-1-4 08:33:42

nothing is impossble

千问 · 2006-1-4 08:33:42

体育锻炼要看每个人的身体素质而定了，如果你觉得这样运动没有什么不舒服的话，就可以这样坚持下去。据说，晚上七点运动的状态最好，看国足的比赛都是这个时间进行的

千问 · 2006-1-4 08:33:42

没什么不良影响，只要自己觉得这样锻炼好的话就坚持下去吧。其实没什么,体育项目为的就是锻炼身体,只不过要注意时间的长短,更要保护自己.早上锻炼是最有效的.

千问 · 2006-1-4 08:33:42

一天运动最好的时候就是早上5点到7点```晚上7点到9点```时间别太长了```不然会伤到身体的

千问 · 2006-1-4 08:33:42

如果硬要说有什么不良的话那就疲劳过度你没这种感觉就没事

千问 · 2006-1-4 08:33:42

不好~~~~~会看不见