不知道头胀是怎么了，感谢医生的解答，该如

显示全部楼层 · 2012-8-12 14:35:54

不知道头胀是怎么了，感谢医生的解答，该如
男 | 30岁
来自浙江
2012-08-12 14:35:54
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健康咨询描述：
不知道头胀是怎么了，感谢医生的解答，该如何治疗
头胀，有好一段时间了，没有疼痛感，就是感觉太阳穴和后脑胀胀的，早上感觉好一些，一到下午就感觉严重些，头胀起来感觉大脑就像停止了思考一样，一片空白，记忆力也很差，做什么事情都是力不从心，好难受，对什么都感觉失去了兴趣，希望能给个指点

想得到怎样的帮助：吃什么药可以治疗

千问 · 2012-8-12 14:35:54

病情分析：
你好。我认为你的头部不适是劳累所致。过度的劳神或劳力容易出现头晕疲乏等多种症状表现
指导意见：
建议劳逸结合、多加休息，适当给自己放松解压，按时作息

千问 · 2012-8-12 14:35:54

病情分析：
你好，建议你冲生活方式上进行调整，还有结合饮食治疗。
指导意见：
建议你每天晚饭和小米粥，效果很好，但是至少坚持一到两个月，另外，睡觉前可以喝点热牛奶。生活中饮食营养要均衡，不但要吃多种谷物和粗粮，还要多吃新鲜水果和蔬菜，注意少油、低盐、无糖，控制主食量。坚持安全适量的有氧运动