游泳回来身上都晒暴皮了，又红又黑（一碰就还很疼

显示全部楼层 · 2012-8-13 16:05:37

游泳回来身上都晒暴皮了，又红又黑（一碰就还很疼
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来自广东
2012-08-13 16:05:37
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健康咨询描述：
游泳回来身上都晒暴皮了，又红又黑（一碰就还很疼）要怎样才能让它快速白起来啊？

千问 · 2012-8-13 16:05:37

指导意见：
白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替您阻挡紫外线的天然食品，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以由体内帮您很快的变白。