来例假要注意什么，还有应该吃些什么对身体

显示全部楼层 · 2012-8-14 12:38:51

来例假要注意什么，还有应该吃些什么对身体
女 | 22岁
2012-08-14 12:38:51
1人回复

健康咨询描述：
来例假要注意什么，还有应该吃些什么对身体好呢，食物方面的？？谢谢。

千问 · 2012-8-14 12:38:51

指导意见：
月经期首先最不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的，月经期要注意保暖啊。其次不要吃辛辣的食物，否则月经期月经期很容易长豆豆的，比如少吃火锅。其他的正常饮食就可以了啊。

2012-08-14 12:42

ming1618
追问
能不能麻烦推荐一些对身体恢复有帮助的食物，这几天恐怕会胃口不好吧~ 附件：点击查看大图